Estações das frutas, verduras e legumes


Disponibilizamos estas tabelas como fonte de conhecimento e consulta. Com a alimentação correta, não precisamos nos preocupar com o peso e a saúde. Tenha em mãos as tabelas das estações das frutas, verduras e legumes. Estas tabelas poderão lhe auxiliar numa alimentação correta auxiliando você na montagem de uma dieta balanceada.
 Período em safra, com tendência de preços baixos e melhor qualidade. Período de início ou final de safra, com tendência de alteração de preços. Período de entresafra, tendência de preços equilibrados com variação devido à alta procura.

Veja abaixo a estação das frutas:

 janfevmarabrmaijunjulagosetoutnovdez
Abacate            
Abacaxi            
Banana Maçã            
Banana Nanica            
Banana Prata            
Caqui            
Coco Verde            
Figo            
Goiaba            
Jabuticaba            
Laranja            
Limão            
Maçã Estrangeira            
Maçã Nacional            
Mamão Formosa            
Mamão Hawaii            
Manga            
Maracujá            
Melão Amarelo            
Melancia            
Morango            
Pêra Estrangeira            
Pêssego            
Tangerina Cravo            
Tangerina Murcote            
Tangerina Poncã            
Uva Itália            
Uva Niágara            

Veja abaixo a estação dos legumes:

 janfevmarabrmaijunjulagosetoutnovdez
Abóbora Seca            
Abobrinha Italiana            
Batata            
Batata Doce            
Berinjela            
Beterraba            
Cebola            
Cenoura            
Chuchu            
Inhame            
Jiló            
Mandioca            
Mandioquinha            
Pepino            
Pimentão            
Quiabo            
Tomate            
Vagem            

Veja abaixo a estação das verduras:

 janfevmarabrmaijunjulagosetoutnovdez
Agrião            
Alface            
Almeirão            
Brócoli            
Broto Bambu            
Cheiro-verde            
Couve-chinesa            
Couve-flor            
Couve-manteiga            
Couve-rabana            
Escarola            
Espinafre            
Mostarda            
Moyashi            
Radite            
Rúcula            
Repolho            
Repolho Roxo            

Quer fenfeitar sua salada?

Alimentação para crianças comerem e se divertir








Separar a gema da clara nunca foi tão fácil

Ola amigos,

Quer aprender a separar a gema da Clara?

Veja que idéia genial para fazer isto.




Criatividade ao servir crianças

Achei algumas fotos nos meus guardados vim postar para as mamães que encontram dificuldades  na alimentação do seu filhinho. 
Com um pouquinho de criatividade tudo é possível.
Veja as fotos abaixo não são fofas?








Pra sempre em meu coração - Bolipops - Bolinho no Palito

Olá!
Hoje trouxe uma receitinha de bolinho no palito.
Muito fácil de fazer e com certeza vai agradar a criançada.
Quando meus filhos ainda eram crianças, não fazia doçuras.
Como disse neste blog, meu lado culinário estava adormecido.
Hoje sinto saudade daquele tempo de criança deles e muita vontate de fazer docinhos, porém o tempo não volta. 
Hoje eles curtem o que faço mas já não são mais crianças, embora para os pais eles serão eternamente crianças. rsrsr...
Por isto, mamães e papais de plantão, faça hoje o que puder para seu seu filho enquanto ainda é criança.
Curta a alegria, brinque, converse, ensine, corrija, ame,ame,ame.....
e faça muitos docinhos. rsrsrs
O momento será  único e e eterno não volta mais.

beijos



 O amor é como a criança: deseja tudo o que vê.

01 - Asse a massa do bolo em uma assadeira retangular. Retire a casca e esfarele com um garfo. Se não quiser fazer o bolo pode ser aqueles que a gente compra em padaria e supermercados o resultado será o mesmo.
02 - Coloque os farelos do bolo em vasilha e adicione leite condensado. Misture bem para dar liga. Se não quiser que fique muito doce, coloque creme de leite junto com o leite condensado.
03 - Molde várias bolinhas do mesmo tamanho.
04 - Molhe o palito de churrasco no chocolate branco derretido e introduza na bolinha de massa. Leve a geladeira por aproximadamente 30min.

Criança feliz
Dicas 
  1. Você pode adicionar a massa castanha, nozes,chocolate granulado pistche etc.
  2. Para dar liga à massa pode-se usar tambem geléia, doce de leite,brigadeiro branco ou trufa.
  3. Para fazer bolinhas de massa do mesmo tamanho pese a primeira bolinha na balança digital e depois faça as outras com o mesmo peso.
Se gostou comente.


....COMO PODE UM PEIXE VIVO VIVER FORA DA ÁGUA FRIA....COMO PODEI VIVER SEM A SUA COMPANHIA..


Olá meus visitantes, espero que gostem desta postagem. 

Vou contar a história de um peixe bem pescado.


Meu nome é Gláucia e a AlimenTC faz parte de minha vida. 

Tudo começou com o desejo de trazer meu marido para perto. rsrs! Isto 
mesmo. 
Há algum tempo meu marido estava trabalhando muito longe. Já não suportava mais ficar assim, ai pensei!
Porque não trabalhar em algo para nós. E foi assim, que surgiu a AlimenTC, na verdade este lado culinário em mim sempre esteve adormecido e foi a saudade que o acordou. 

Bom, hoje já com ele acordadíssimo vou mostrar o que fiz, e se gostou comente, terei muita alegria em ler os recadinhos. 


Uma coisa aprendi que nada é impossível, basta apenas que  AlimenTC em seu interior a vontade de fazer algo por você e acontecerá.



Receita: PEIXE BEM PESCADO Crocante

Ingredientes
Filé de Merluza
Cebola média
Alho
Sal a gosto
Trigo
Farinha de rosca


Modo de preparo:

Coloque o peixe em um refratário descongelado 
Bata o alho a cebola e o sal (Reserve) 
Pincele o tempero no peixe (pois assim pegara a quantidade ideal) 
Em outro coloque trigo e farinha de rosca que deixara o peixe crocante, a proporção do trigo deve ser 2 vezes maior que a de farinha de rosca junte salsa picadinha misture bem. 
Passe o peixe pela farinha e aperte bem para que fique bem aderida ao peixe 
Frite em óleo quente o suficiente para cobrir o peixe. 
Prontinho! 
Sirva com limão e batatas.

Passo a Passo.

Delivery de comida Caseira


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